Efterfødsel

Er du nybagt mor?
– Så er efterfødselsholdet måske noget for dig.

Træningen består af


  • Øvelser som styrker og stabiliserer kroppen,
    og hjælper den til at komme sig efter graviditet og fødsel.
  • Øvelser for bækkenbund, mave, ryg og baller.
  • Øvelser for skuldre og nakke region,
    som ofte bliver belastet ved amning og når du bærer dit barn.
  • Ergonomi i forhold til løft mm.

Træningen foregår hos Thyholm Fysioterapi, Rughavevej 5a, 7790 Thyholm.

Er du interesseret? Så kontakt klinikken på tlf. 97871595

Med venlig hilsen
Fysioterapeut
Lærke Fiskbæk

Babymassage


Derudover tilbydes babymassage, hvor de små guldklumper forkæles.
Alle kan være med uanset om man har haft en helt problemløs graviditet og fødsel, det har været en svær graviditet og fødsel eller det har været med kejsersnit. Der tages højde for individuelle problemer.