Nakke- skulderhold

Har du smerter i nakke og/eller skulder? Eller trænger du til optræning af nakke og/eller skulder?
Så er nakke- skulderholdet måske noget for dig.

Holdtræning for nakke og skulder


Træningen ligger vægt på aktivering og styrke af muskulatur i nakke/skulderåg samt på at forebygge, lindre og behandle nakke/skuldergener.Træningen vil koncentrere sig om muskulaturen højt i ryggen, skulderåget samt nakkens muskler.

Der tages højde for individuelle problemer.

Der er løbende tilmelding

Træningen foregår hos Thyholm Fysioterapi, Rughavevej 5a, 7790 Thyholm.

Er du intresseret? Så kontakt klinikken på tlf. 97871595.

Med venlig hilsen
Fysioterapeut
Kristian Simonsen

Nakkeskulder terapi